鲫鱼豆腐汤

冬天就想来一碗热热的浓汤,鲜美来自于食物本身。


——准备材料——

●  鲫鱼      1条

●  豆腐      1块

●  色拉油       30ML

●  黄酒      30ML  

●  葱姜     若干   

●  盐      5克

●  香菜或荷兰豆      少许


——操作步骤——

1、先来煎鱼,平底锅倒油中小火加热。我家的炒锅用了数年,不粘效果很差,所以煎鱼用这款平底锅操作。熬汤的时候再换锅。

2、鱼宰杀洗净,擦干,放入锅中(哦鱼有点大,尾巴你先晾着吧),煎至焦黄。煎鱼的时候不要多翻动,煎好一面再翻面。根据不同火力,一般两面共煎4分钟左右。

3、换锅,倒入煎鱼的油,放入一片姜,趁热油将姜片擦拭整个锅。如果煮汤的锅足够好,那么用姜擦完锅后直接煎鱼,可以少洗一个锅。也可以换成保温性能好的砂锅来熬汤。

4、放入鱼后,倒黄酒。码上葱段,加热水至盖满鱼身。

5、转大火,盖盖煮10分钟 。

6、开盖加盐、给鱼翻面,继续煮5分钟 。要想鱼汤发白,一是要加热水,二是要用大火。

7、捞出鱼装平盘,沥出汤水,将锅底的鱼骨鱼刺去除。

8、汤水回锅,下豆腐煮熟,起锅前加入香菜或者荷兰豆至断生即可盛出。我家煮这道汤水,会把鱼和豆腐分离,以保障小朋友和嘴残星人的生命安全。要是图省力,直接将豆腐下在鱼汤里一起煮,可以省下不少时间。

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