YH小与

南瓜牛奶饮

又是一款随意的暖冬热饮，乐乎的友友问了，才发现老早做好了被压在箱底。话说这周不能再吃南瓜了，我要贴个面膜再来。

——准备材料——

●  去皮去籽南瓜块       若干

●  牛奶         若干

——操作过程——

1、南瓜去皮去籽切块，入微波炉加热3分钟，取出翻面，再加热3分钟，至软烂。喜甜口的可加少量糖，一起加热。也可以在做饭的时候一起蒸熟哈。

2、熟南瓜块加入适量牛奶，一起入料理机打至浆状即可。牛奶和南瓜的比例看心情咯。

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